体质食疗，阴虚体质的人吃什么？——先了食品

体质食疗，阴虚体质的人吃什么？——先了食品 体质食疗，阴虚体质的人吃什么？——先了食品 阴虚体质的人应该多吃滋润的食物，比方鸭肉、燕窝、芝麻、藕、丝瓜、银耳、豆腐、甘蔗、桃子、西瓜、百合、山药等。这些食品性味大多甘寒性凉，都有滋补机体阴液的功能。

同时，阴虚火旺的人，应少吃辛辣的工具，如羊肉、鸡肉、韭菜、辣、等。更多内容敬请存眷先了食品。先了食品,承袭古法工艺流程精心建造，存眷体质与饮食的联合，助力生命康健。

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